こんな時にはリンパマッサージ!!

NO.1046

 

 

 

 

今回は、
からの続き、
リンパについて!!
リンパの主な役割について
そして、
リンパマッサージをすることにより
どんな効果が期待出来るのか?
それを簡単に説明したいと
思います(*≧∀≦*)
細胞への栄養素は
動脈にて各細胞に行き渡り、
帰りは静脈で心臓に戻ります。
しかし静脈で運び切れない1部の
老廃物などは
リンパ液で心臓へと向かいます。
リンパ液は老廃物、毒素、死んだ細胞、
脂肪、乳酸、糖質などを
体から排泄するため
細胞から臓器へ運搬する役目があります。
血液は心臓というポンプがあるので
30秒で体を一蹴する猛スピードですが、
リンパにはポンプがないために
体の動きに合わせて
2秒でイッセンチほどの
ゆっくりした流れなのです。
そのため
ストレスや家運動不足などがあると
すぐに滞ってしまいます。
すると!?
リンパ液が停滞するとこんな症状が‼️
👇👇👇
体重は変わらないのに、顔が太ったみたい
二重あごが気になる
頭部が重く感じる
肩がこる
顔のたるみや法令線が気になる
免疫力の低下
そのままにしておくと
老廃物や毒素もそのまま体に
溜め込むことになります(*´Д`*)
ガーデンのヘッドスパは、
こういう状態を解消する
効果も期待出来るんですよ!
そして、
もう1つ大切なアイテム!
ガーデンのヘッドスパに
なくてはならないもの
炭酸!
これについても
少しだけ説明したいと思います!!
次回にネ💖
それじゃあ、また明日〜〜✌︎

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